Простые правила ухода за руками.

Первое, что указывает на возраст женщины – это руки Данный факт совсем неудивителен притом, что руки наиболее подвержены неблагоприятным влияниям внешней среды, чем другие части тела: постоянное мытье рук, уборка и приготовление еды, солнце и ветер – все это пересушивает кожу на руках и старит ее.

Первое и основополагающее условие для ухода за руками – это перчатки. Во-первых, при мытье посуды и уборке обязательно надевайте резиновые перчатки, чтобы моющие средства не иссушали кожу рук. Чрезмерное пребывание в воде также очень сушит кожу, и на руках могут появиться трещинки. Кроме того, кожа может загрубеть, начать шелушиться. Во-вторых, в холодное время года необходимо защищать руки от холода и ветра теплыми перчатками. Такая забота о руках поможет Вам, как можно дольше сохранить молодость рук и избегать морщин. Конечно, одной только защиты от внешних воздействий для рук недостаточно. Кожу рук необходимо очищать, питать и увлажнять.

Перед тем, как увлажнять и питать кожу рук, руки необходимо как следует очистить. Кроме ежедневного мытья рук мылом, 1 раз в неделю рекомендуется использовать скраб. Это может быть как покупное средство, так и приготовленное в домашних условиях, например, на основе натурального молотого кофе, которое добавляется в гель для душа. Скраб нужно нанести на руки и помассировать их. Такой пилинг уберет частички старой кожи и отлично очистит кожу, подготовив ее к дальнейшим процедурам.

Отлично смягчают руки ванночки на основе целебных трав – ромашки, зверобоя, липового цвета, или на основе крахмала и кефира. После таких ванночек, в которых руки нужно подержать 15 минут, мыть руки не нужно, просто обмокните их салфеткой, чтобы полезные вещества впитались как можно лучше, а не смылись сразу же водой.

Благотворный питательный эффект оказывают маски. Например, можно приготовить маску из 1 столовой ложки меда, 1 яйца, 1 столовой ложки любого растительного масла (например, оливкового, миндального или льняного) и 1-2 чайных ложек сока лимона и наложить ее на тыльные стороны ладоней на 15 минут. Также хороша маска из отварного толченого картофеля, в которую добавляется 1-2 чайных ложки лимонного сока, который можно заменить огуречным (лимонный и огуречный соки обладают отбеливающими свойствами и предотвращают преждевременное появление пигментных пятен). Таким «пюре» нужно смазать руки на 15 минут в теплом виде. Конечно, можно купить и готовую маску в магазине – сейчас их продается множество.

Если кожа на руках сильно иссушена и потрескалась, можно обильно смазать их любым растительным маслом и сверху надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 2-3 часа перчатки снять и помассировать руки (массаж усиливает кровообращение, что также очень полезно для кожи).

Ну и, конечно же, не забывайте на ночь увлажнять кожу рук кремом, тогда Ваши ручки будут нежными и мягкими.