Осеннее обострение… Лечим болезни травами.

    Стоит вскрыть упаковку лекарства, купленного в аптеке, как оттуда первым делом выпадает инструкция по его применению. Из этого утвержденного Минздравом документа следует, что чувствовать себя в безопасности может лишь тот, кто станет принимать это лекарство именно так, как сказано в инструкции, а не как-нибудь иначе. Но ведь "травки", кажется, безобидны? Наверняка их можно заваривать чайниками и пить неограниченно? Тем, кто так думает, напомним древнюю мудрость: все яд и все лекарство — дело только в дозе. Поэтому пейте "травки" по правилам.
   
       1правило: растения, как и фармацевтические препараты, имеют разную силу. Начиная лечение, используйте наиболее слабый фитопрепарат и, только если он вам не поможет, переходите к более сильным, которые одновременно и более ядовитые. Например, при расстройстве пищеварения начните с ромашки или тысячелистника, а не с токсичной белладонны.

      2 правило: предпочитайте сами растения, а не фармацевтические препараты, приготовленные на их основе. При глубокой обработке растения теряют тот "букет" полезных свойств, которыми обладают в необработанном виде. Соответственно изменяется и их действие.
     3 правило: растения, в отличие от искусственно синтезированных лекарств, сами по себе многокомпонентны. Правда, в одном целом растении действие его компонентов сбалансировано самой природой. Но если мы применяем смесь из нескольких растений, то не всегда можем предсказать результат. Поэтому не следует увлекаться слишком сложными рецептами — из более чем 3—5 растений.
    4 правило: эффект фитотерапии не наступает немедленно. Слишком нетерпеливые натуры, "позаваривав травки" день-другой и, не дождавшись полного излечения, иногда на этом основании бросают лечение и переходят на таблетки. На самом деле для того, чтобы эффект фитотерапии проявился в должной мере, требуется примерно 3—4 недели. Поэтому не бросайте траволечение прежде срока, на который его вам назначил врач.
    5 правило: лечение травами — тоже лечение. Если у фитопрепарата есть положительное действие, значит, может быть и отрицательное. Чтобы насладиться первым и не пострадать от второго, не занимайтесь "опытами" в области фитотерапии. Консультируйтесь со специалистами: врачами-фитотерапевтами или целителями-травниками (но только с теми, что обладают лицензией на этот вид деятельности). 
  6 правило: начиная лечение новым для вас средством, не принимайте сразу всю дозу целиком. Откуда вы знаете, как оно на вас подействует? Сначала небольшим количеством снадобья смажьте локтевые сгибы. Зуда, покраснения не появилось? Выпейте чайную ложку отвара или настоя. В течение часа никаких симптомов неблагополучия не возникло? Теперь смело принимайте всю дозу целиком.
   
                      Трава у дома: собирайте и заготавливайте с умом.
     У многих начинающих лечение травами доверие к лекарственным растениям безгранично, особенно — к собранным самостоятельно. Если ваша семья часто бывает на даче, наверняка в вашем дачном поселке есть кто-то, кто активно собирает "вершки и корешки": в лесу, на лужайках, везде, где нужная трава растет, а возможно, вы и сами запасаетесь всем этим впрок. Но имейте в виду: почему-то так оказывается, что часто лекарственные травы наиболее бурно растут вдоль шоссейных и железных дорог и под линиями электропередачи. Именно там они и накапливают дозы тяжелых металлов и вредной микроэлементов. Лечение такими травами окажется, как минимум, бесполезным и как максимум — опасным.

    Правильнее всего приобретать необходимые вам лекарственные растения в аптеке. Там они все прошли специальный контроль. Впрочем, и такими травами без рекомендации врача лучше не пользоваться: ведь растение — то же настоящее лекарство со своими побочными эффектами.